Jak vybrat vhodnou fotografii do životopisu

V tomto článku se zaměříme se na právní a kulturní souvislosti v českém kontextu, přidáme konkrétní tipy, jak má vypadat fotografie v životopisu, zaměříme se na odvětví, kde jsou fotografie téměř nutnost a naopak, kde jsou nežádoucí. V neposlední řadě vám ukážeme, jak snadno pořídit portrétní fotografii do životopisu svépomocí i na co si dát pozor, pokud si pořízení fotografií objednáte u profesionála.

Mám přidat fotografii do životopisu?

Jestli fotografii přidat do životopisu nebo nikoliv je čistě vaše volba. Zjistěte si, co je zvyklostí ve vašem oboru a co personalisté či potenciální zaměstnavatelé očekávají při náboru.

Výhody přiložení fotografie

• Osobní dojem: Lidé přirozeně reagují na tvář. S fotografií je váš životopis osobnější, což může personalistovi usnadnit zapamatování.
• Odlišení od ostatních: V některých odvětvích (například marketing, obchod či pohostinství) se očekává, že se kandidát umí dobře prezentovat. Vhodná fotografie může působit jako dodatečný důkaz o tom, že jsme připraveni reprezentovat firmu.
• První krok k navázání důvěry: Ve firmách, kde záleží na mezilidském kontaktu, může přátelská a profesionální fotografie pomoci vytvořit pozitivní dojem ještě před samotným pohovorem.

Kdy raději fotografii nepoužívat

• Obory, kde se preferuje anonymita: V některých oblastech IT či ve státní správě se mnohem více hledí na věcný obsah, dosažené vzdělání a certifikace, nebo konkrétní výsledky. Fotografie tu hraje vedlejší roli a někteří zaměstnavatelé ji vůbec nevyžadují.
• Riziko diskriminace: Přestože v České republice platí ochrana před diskriminací v pracovněprávních vztazích, někteří kandidáti raději fotografii vynechávají, aby se vyhnuli nevhodným předsudkům založeným na vzhledu.
• Situace, kdy práce vyžaduje spíše odborné znalosti: Pokud se ucházíte například o roli vysokoškolského lektora, vědeckého pracovníka či výzkumníka, může být vaše publikovaná práce a odborná prestiž relevantnější než vizuální prezentace.

Ať už se nakonec rozhodnete jakkoliv, je vždy rozumné si nejprve ověřit, jaké jsou běžné standardy ve vašem oboru. Může se stát, že u malých firem je rozhodnutí čistě subjektivní, zatímco u velkých korporací existují formální směrnice a nahrávání fotografie je požadovanou položkou přímo v jejich náborovém systému.

Právní náležitosti a kulturní zvyklosti v České republice

Otázka, jaká fotografie do životopisu patří, je v Česku ovlivněna jednak neformálním očekáváním a jednak právním rámcem.

Právní stránka

V České republice platí zákoník práce a antidiskriminační zákon, které zakazují diskriminaci na základě pohlaví, věku, rasy, etnického původu, sexuální orientace či náboženství. V tomto kontextu není žádnou povinností přikládat svou fotografii do životopisu a to i v případě, že vzor životopisu nebo náborová aplikace obsahuje možnost vložení fotografie. Pokud se rozhodnete fotografii na životopis vložit, zaměstnavatel by neměl přihlížet k ničemu jinému, než k vašim kvalifikacím a pracovní historii.

Kulturní norma

V české společnosti je fotografie v životopisu mnohdy vnímána jako standard. V porovnání například se Spojenými státy, kde se fotografie typicky nepřikládají, jsou tuzemští zaměstnavatelé naopak zvyklí životopisy s fotografií vídat a málokdy je považují za něco neobvyklého. Pokud však sami váháte, můžete situaci vyhodnotit podle typu pozice. Například do retailu, gastronomie či marketingu se fotografie často vyžaduje, zatímco ve specializovaných technických oborech se neočekává, protože hlavní roli hraje praxe a dovednosti.

Potenciál pro předsudky

Přestože zákon zakazuje diskriminaci, někteří kandidáti se bojí, že by mohli být personalisty posuzování na základě svého vzhledu, věku či jiných demografických znaků. Je však dobré mít na paměti, že profesionální personalisté by měli hodnotit výhradně váš odborný profil a osobnostní předpoklady relevantní k pracovní pozici. Pokud přesto cítíte obavu, raději fotografii vynechte a zaměřte se na obsah svého životopisu a motivačního dopisu.

Jak má vypadat fotografie v životopisu

Fotografie v životopisu by měla působit profesionálně a přístupně. Neváží se na ni přísná pravidla ve smyslu pasové fotografie, ale existují určité normy a očekávání, které si teď společně projdeme.

Oblečení

• Konzervativní prostředí: Pokud se hlásíte do banky, advokátní kanceláře či velké korporace, doporučuje se formální oblečení. U mužů je to sako a košile, u žen elegantní halenka či sako.
• Moderní prostředí: Ve startupech nebo kreativních agenturách si můžete pro fotografii zvolit business casual oblečení. Důležité je, aby vaše oblečení nepůsobilo neprofesionálně nebo dokonce kontroverzně.

Pozadí snímku

• Neutrální barva: Nejčastěji se doporučuje bílé, béžové, modré, nebo světle šedé pozadí. Cílem je, aby váš obličej vynikl a aby nic neodvádělo pozornost.
• Minimalistický styl: Pokud si fotografii pořizujete sami, ujistěte se, že za vámi není nevhodná dekorace nebo příliš výrazné pozadí.

Výraz a postoj

• Přátelský, ale seriózní: Přirozený a přátelský úsměv je vítaný. Ale přehnaně široký úsměv může působit neprofesionálně.
• Portrétní fotografie: Ideálně mějte na fotografii hlavu, krk a horní část ramen. Dámy, raději se vyhněte svrškům, které nemají ramínka. Nejsou pro tuto příležitost vhodné nehledě na jejich eleganci.

Příliš umělecké kompozice pro fotografii do životopisu nejsou vhodné. V kreativních oborech sice mohou zaujmout, ale většina personalistů preferuje standardní formát, který se hodí do profesní prezentace.

Časté chyby a jak se jim vyhnout

Chcete udělat dobrý dojem? Pak se vyhněte častým chybám, které personalisté vidí na životopisech.

• Selfie z mobilu: Vypadají neformálně, často mají nevhodný úhel, špatné osvětlení, nebo jsou pořízené v nevhodném prostředí (například v koupelně).
• Fotografie z dovolené: Ať už jde o snímek v plavkách u moře, nebo s kamarády v baru, takové fotografie mohou působit až příliš uvolněně.
• Použití filtrů: Filtry jsou oblíbené na sociálních sítích, ale do profesního životopisu nepatří. Přirozený vzhled je vždy lepší než nepřirozeně vyhlazená tvář.
• Zastaralé fotografie: Může se jednat o vaši oblíbenou fotografii, ale pokud je fotografie starší 5-10 let, tak už nemusí odpovídat realitě. Je vždy lepší aktualizovat své fotografie aspoň jednou za několik let (ideálně 3-5 let).

Mít aktuální fotografie je součást vaší profesionální sebeprezentace. Ať už si fotografii zvládnete pořídit sami, nebo si najmete profesionála, pravidelně je aktualizujte a mějte je vždy připravené pro příležitosti, jako je hledání nového zaměstnání. Níže uvádíme několik příkladů profesionálních fotografií:

Rady pro různé obory

V závislosti na tom, do jaké pozice se hlásíte, se může lišit i vhodný styl fotografie.

Korporátní sféra (finance, právo, velké firmy)

• Vždy volte formální oblečení: košile, sako či decentní business šaty.
• Neutrální, nejlépe světlé pozadí.
• Decentní make-up a úprava vlasů.

Kreativní odvětví (marketing, design, média)

• Business casual může být dostačující.
• Mírně kreativnější, ale stále profesionální vzhled.
• Klidně použijte barevné oblečení, které vyjadřuje vaši osobnost, ale držte se střídmosti.

Pozice s přímým kontaktem se zákazníkem (prodej, gastronomie, turistický ruch)

• Úsměv a otevřený výraz jsou téměř nutnost, aby potenciální zaměstnavatel viděl váš přirozený přístup k lidem.
• Zvolte oblečení, které evokuje příjemný a zároveň spolehlivý dojem.

Specifika je vždy dobré přizpůsobit kultuře dané firmy. U některých menších start-upů nebo rodinných firem může být atmosféra natolik uvolněná, že i méně formální fotografie je úplně v pořádku.

Jak pořídit profesionální fotografii pro životopis

Pokud nemáte rozpočet na najmutí si profesionálního fotografa, můžete v tomto případě pořídit svou fotografii svépomocí. Myslete však na následující:

1. Světlo: Ideální je přirozené denní světlo, třeba u okna. Pozor na ostré polední slunce, které může vytvářet tvrdé stíny.
2. Pozadí: Najděte čistou jednobarevnou zeď, ideálně bílou či jinou světlou barvu.
3. Kamera a stativ: Pokud používáte mobilní telefon, dejte ho na stativ nebo ho někomu svěřte. Selfie úhel se do životopisu skutečně nehodí.
4. Kompozice: Zkuste zabrat hlavu a horní část ramen, s očima v úrovni kamery.
5. Výběr oblečení: Držte se zásad zmíněných výše. Vždy zkontrolujte, zda není oblečení pomačkané nebo špinavé.
6. Více snímků: Udělejte si sérii fotografií a vyberte z nich tu nejlepší.

Pokud máte k dispozici rozumný rozpočet, je profesionální fotograf dobrá investice. Za poměrně krátkou dobu vytvoří sérii fotek, které můžete použít nejen do životopisu, ale i na profesionální sociální sítě jako například LinkedIn, na svou webovou stránku, vizitky nebo pro sebeprezentaci jako řečník na konferencích či do rozhovorů v médiích.

Jak upravit fotografii pro životopis

Jakmile vyberete nejlepší snímek ze série, kterou jste pořídili, je dobré ho přizpůsobit pro použití do vzorů životopisů.

• Velikost a rozlišení: Pro standardní formát životopisu je dostačující čtvercový nebo lehce obdélníkový výřez s velikostí v řádu stovek pixelů (např. 300 × 400 px).
• Uložení ve formátu JPEG nebo PNG: Oba formáty jsou vhodné, JPEG má většinou menší velikost souboru, ale může snadněji ztrácet na kvalitě narozdíl od PNG.
• Optimalizace pro tisk a online verzi: Pokud posíláte životopis a motivační dopis ve formátu PDF, myslete na to, že příliš velká fotografie by mohla soubor zbytečně zvětšit.

Nedoporučuje se fotografii umisťovat přes celou stránku. Stačí ji vložit do horní části stránky (např. vedle osobních údajů). Příliš velká fotografie by mohla odvádět pozornost od textu a působit egocentricky. Pokud budete vytvářet životopis online, tento problém nemusíte řešit.

„Zvolit profesionální fotografii do životopisu může být pro české zaměstnavatele signálem, že svou kariéru berete vážně a dbáte na detaily.“

Shrnutí

Jestli do životopisu zahrnout fotografii je silně podmíněna kulturou společnosti, kde se ucházíme o pracovní místo. Ačkoliv je fotografie v životopisu v České republice často vnímána jako běžná standard, existují i situace, kdy je lepší ji vynechat. Rozhodující by vždy měl být váš komfort a profesionální prezetance. Pokud se rozhodnete fotografii použít, investujte trochu času a úsilí do vytvoření reprezentativního snímku. Může vám to pomoci posunout se blíž ke kýžené pracovní pozici. Nezapomínejte však, že stejně důležité je mít strukturovaný a dobře napsaný životopis a motivační dopis, který prokáže vaši odbornost a kompetence.