Exemplo de curriculum vitae para estágio

Em Portugal, um instrumento muito importante neste âmbito são os estágios profissionais, comparticipados pelo Estado, que dão aos recém-formados a oportunidade de ter a sua primeira experiência laboral remunerada.

Se terminaste os teus estudos e procuras um estágio profissional ou estás simplesmente à procura de um estágio curricular, precisas de criar um curriculum vitae para estágio. Neste artigo vamos explicar como podes fazer isto, guiando-te passo a passo pelas secções do teu curriculum vitae e indicar como podes formatá-lo para maximizares as tuas hipóteses de sucesso.

Informações pessoais

Qualquer curriculum vitae para estágio começa com uma secção de informações ou dados pessoais, que informará ao recrutador quem és e como te pode contactar caso pretenda marcar uma entrevista.

As informações obrigatórias são o teu primeiro e último nome, endereço de correio eletrónico e número de telefone. Além destas, também podes incluir uma ligação para o teu perfil no LinkedIn, uma ligação para um portfólio, o teu endereço, data de nascimento, entre outras informações. Evita colocar ligações para perfis pessoais como o do Facebook ou Instagram, salvo se houver um motivo para isso. Para um estágio relacionado com fotografia, um perfil de Instagram em que mostres as tuas qualidades como fotógrafo pode ser uma grande ajuda, por exemplo.

Esta secção deve ser reduzida para que não te falte espaço para o conteúdo que pode realmente fazer a diferença.

Informações pessoais

Nome: Cândida geraldes
Email: candida_geraldes@example.com
Telefone: +351 957 415 668
Endereço: Rua das Peónias, 145, 3700-110 São João da Madeira
LinkedIn: linkedin.com/in/candida_geraldes_12

Perfil profissional

O perfil profissional é uma breve declaração (5 linhas no máximo) que aparece no topo do teu curriculum e deve resumir as tuas qualidades, objetivos e o valor que podes trazer para a organização. Ao escrever o perfil profissional para um estágio, deves concentrar-te no estágio específico para o qual te estás a candidatar e na forma como as tuas competências e experiência se alinham com os requisitos do cargo.

Perfil profissional

Candidata a estágio de web design dedicada e enérgica, com fortes competências em HTML, CSS, Javascript e Wordpress. Procuro a oportunidade de desenvolver ainda mais as minhas competências e criar sites bonitos, responsivos e funcionais para os vossos clientes.  Já criei 5 sites para empresas.

Educação

Geralmente, a secção de educação aparece depois da de experiência, porém, como os candidatos a estágio tendem a ser estudantes ou recém-formados com pouca, ou nenhuma experiência, num curriculum vitae para estágio a educação deve ser colocada primeiro.

Deves apresentar os teus cursos do mais recente para o mais antigo, para destacar a última formação obtida. Caso tenhas concluído ou estejas em vias de concluir um curso universitário não precisas de mencionar o teu curso do secundário, embora possas fazê-lo se precisares de enriquecer o conteúdo do teu curriculum vitae para estágio. Para cada curso específico, menciona a escola/universidade onde foi concluído, a data de início e de término e também podes referir aspetos relevantes como as principais disciplinas, a média final do curso, projetos em que participaste ou eventuais prémios (como a obtenção de uma bolsa de mérito).

Educação

Setembro de 2018 - junho de 2022 Licenciatura em multimédia, Instituto Politécnico do Porto, Porto

• Principais disciplinas: programação web, fotografia, vídeo, animação e som.
• Criei dois sites para startups como parte de um projeto de colaboração entre a instituição de ensino e uma incubadora de empresas.
• Média final do curso de 16 valores.

Experiência profissional

Esta secção tende a ser a que dá mais dores de cabeça a quem quer criar um curriculum vitae para pedido de estágio, devido à habitual falta de experiência profissional de quem se encontra nesta situação.

Se tiveres alguma experiência profissional, ainda que tenha sido um trabalho de verão não relacionado com a área a que te pretendes candidatar, deves mencioná-la, pois isso transmite a ideia de que te desejas tornar independente financeiramente e que estás disposto a assumir a responsabilidade inerente a um trabalho. Indicar a tua experiência é bastante simples: menciona a organização onde trabalhaste, a data de início e final e aspetos relacionados com o trabalho, como as tarefas realizadas, responsabilidades e eventuais conquistas. Os trabalhos em tempo parcial também são algo excelente para adicionar a um curriculum vitae.

Além de eventuais experiências de trabalho, também podes referir experiências de voluntariado, caso ajudes ou tenhas ajudado alguma associação, bem como experiência na organização e gestão de eventos, como a participação em programas curtos de ensino de programação a jovens como orientador, por exemplo.

Experiência profissional

Junho de 2022 - julho de 2022 Orientadora de jovens, Programa Young Tech Portugal, Porto

• Orientação de jovens (entre os 12 e 16 anos) num programa destinado a desenvolver competências de programação.
• Responsável pela programação front-end e CMS.

Competências

As competências mais importantes para colocar num curriculum vitae para estágio são as que são relevantes para o estágio específico ao qual te estás a candidatar. Isto vem ao encontro de um princípio bastante importante ao criar qualquer curriculum vitae, ainda que seja um simples CV para estágio no verão, que é personalizar o curriculum, ou seja, deves adaptá-lo a cada candidatura em específico, para teres uma maior probabilidade de sucesso.

As competências a incluir podem referir-se a competências técnicas específicas (ou hard skills), tais como proficiência numa linguagem de programação ou experiência com um determinado software, bem como a competências mais gerais e pessoais (ou soft skills), tais como a capacidade de trabalhar em equipa, capacidade de comunicação e de resolução de problemas.

Esta é uma ótima secção a explorar para um candidato a estágio, uma vez que pode compensar pela falta de experiência profissional e dar mais motivos aos recrutadores para te chamarem a uma entrevista.

Competências

Programação front-end - Muito bom
Cooperação - Excelente
Organização - Excelente

Outras secções importantes

Além das secções indicadas acima, um curriculum vitae para estágio pode conter outras que ajudem a destacar a tua candidatura.

Línguas

Em Portugal, as línguas estrangeiras tendem a ser bastante importantes em setores como a hotelaria e turismo, pelo que ao mencionares as línguas que dominas podes estar a colocar-te em vantagem face aos outros candidatos. Caso te estejas a candidatar a uma vaga de estágio no estrangeiro, podes criar um curriculum vitae numa língua estrangeira no Jobseeker, mudando a língua no canto superior direito do editor de curriculum vitae. Isto fará com que a estrutura do CV fique na língua pretendida, pelo que apenas terás que adicionar o conteúdo.

Cursos

Caso tenhas tirado cursos que sejam relevantes para o trabalho a que te estás a candidatar, podes referi-los indicando o nome do curso, a data de início e de término e uma descrição do que aprendeste.

Certificados

Frequentemente, as universidades e outras instituições oferecem seminários, workshops e palestras que conferem um certificado. Caso tenhas participado num destes eventos e o certificado esteja em linha com o estágio pretendido, podes mencionar isto no teu curriculum vitae.

Como formatar o teu curriculum vitae

Ao criar um curriculum vitae para estágio, deves ter em atenção o formato que pretendes usar. Existem dois tipos de curriculum vitae: o cronológico e o funcional. Um curriculum vitae cronológico segue a estrutura convencional referida acima e apresenta as tuas experiências profissionais e educativas das mais recentes para as mais antigas. Por outro lado, um CV funcional foca-se nas tuas competências e apresenta as diferentes experiências profissionais e educativas sempre que sejam relevantes para uma competência. Para um candidato a estágio, é melhor escolher um CV cronológico, pois é mais fácil de criar e muito mais comum.

Relativamente às cores do teu documento, as cores neutras como o preto, azul-marinho ou cinzento-escuro têm um aspeto profissiona,l sendo escolhas seguras. Além disso, podes usar cores como azul-claro, verde-claro ou cinzento suave para destacar as secções ou títulos. Deves evitar cores brilhantes ou néon, que podem distrair o leitor e não têm um aspeto profissional.

Apesar de não ser obrigatório, podes colocar uma foto no teu curriculum vitae para estágio. Em Portugal, o mais habitual é colocá-la e não o fazer pode gerar desconfiança no recrutador.

O tipo de letra escolhido deve ser comum, como Arial, Cairo ou Calibri e deves optar por um espaçamento entre linhas de 1,15 ou 1,25.

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