Dziura w CV
Napisane przez Jobseeker, Zespół Redakcyjny • Ostatnia aktualizacja 6 listopada 2024

Dziura w CV

Czasy, kiedy w danej firmie zdobywało się zatrudnienie zaraz po studiach i pracowało aż do emerytury, znane są już tylko z podręczników historii. Polski rynek pracy jest obecnie bardzo dynamiczny, chęć zmiany zatrudnienia nikogo już nie dziwi, a ścieżkę kariery zawodowej można modyfikować na dowolnym jej etapie. Taka elastyczność niesie ze sobą jednak coraz powszechniej pojawiające się zjawisko występowania luki w życiorysie.

Rozpocznij

Czym jest dziura w życiorysie?

Luka w CV, potocznie nazywana „dziurą”, oznacza okres w twojej historii zatrudnienia, w trakcie którego nie pracowałeś. Powodów na czasową przerwę w zatrudnieniu może być wiele: bezrobocie, kłopoty ze zdrowiem, kwestie osobiste, rodzinne, wypalenie zawodowe, czy nawet dłuższa podróż.

Niezależnie od tego, co doprowadziło do dziury w CV, starając się o nowe stanowisko, kandydaci często obawiają się, jak może ona wpłynąć na ich proces rekrutacyjny. Jak zareaguje na nią przyszły pracodawca? Czy da się ją w jakiś sposób ukryć i czy warto to robić? Jeśli ty również borykasz się z podobnymi wątpliwościami, na pewno przydadzą ci się informacje poniżej.

Luka w życiorysie – jak ją wyjaśnić bez kłamania

Przerwy, zwłaszcza dłuższe, w twoim zatrudnieniu, na pewno nie ujdą uwadze doświadczonego rekrutera i wzbudzą jego zainteresowanie. Przygotuj się więc na to, że w trakcie ewentualnej rozmowy o pracę będziesz musiał odpowiedzieć na kilka pytań na ich temat. Warto więc, abyś z wyprzedzeniem pomyślał, jak wyjaśnić dziurę lub dziury w swoim CV w przekonujący sposób, który jednocześnie przedstawi cię w pozytywnym świetle.

Zasada numer jeden: nie kłam. W procesach rekrutacyjnych kłamstwo ma naprawdę krótkie nogi, a to, co napiszesz w swoim curriculum vitae lub powiesz w trakcie rozmowy o pracę, jest bardzo łatwe do sprawdzenia. Kandydat przyłapany na mówieniu nieprawdy automatycznie traci wszelkie szanse na zatrudnienie i szarga swój wizerunek.

Poza tym przerwy w zatrudnieniu nie są niczym wstydliwym. W obecnych czasach trudno o kandydata, który może pochwalić się historią zatrudnienia bez żadnej dziury, zwłaszcza że w wielu przypadkach dochodzi do nich nie z naszej winy. Specjaliści od rekrutacji doskonale sobie z tego zdają sprawę i nikogo nie przekreślają tylko dlatego, że przez jakiś czas nie pracował.

Okres bez zatrudnienia (przynajmniej formalnego), nie musi wcale oznaczać bezczynności i straty czasu. To, jak wykorzystałeś czas pomiędzy jedną pracą a drugą, czego się nauczyłeś i jakich nabyłeś umiejętności, może zadziałać na twoją korzyść i pokazać cię w bardzo pozytywnym świetle.

Częste powody luki w CV i jak je dobrze przedstawić

Zastanawiasz się, jak uzasadnić dziurę w CV, żeby brzmiało to przekonująco i nie zmniejszyło twoich szans na nowe zatrudnienie? Oto kilka powodów najczęściej przewijających się w życiorysach i wskazówek, jak wybrnąć z nich obronną ręką.

Bezrobocie

Firma, w której byłeś zatrudniony, ogłosiła cięcia kadrowe lub upadła, w konsekwencji czego znalazłeś się bez pracy? Każdemu może się to zdarzyć, więc nie bój się podać tej informacji w CV. Aby uniknąć negatywnej reakcji, warto zamienić słowo „bezrobotny” na „szukający zatrudnienia” – brzmi ono znacznie bardziej pozytywnie i koncentruje się na twojej aktywności. Koniecznie opisz, jak wykorzystałeś odbyty na bezrobociu czas. Może odbyłeś jakąś praktykę zawodową? Ukończyłeś jakiś kurs? Nauczyłeś się języka obcego?

Pokaże cię to jako osobę, która jest proaktywna, nie poddaje się i szuka rozwiązań. Z punktu widzenia pracodawcy zdecydowanie warto kogoś takiego mieć w swojej firmie.

Praca „na czarno” lub „na zmywaku”

Sytuacje życiowe od czasu do czasu zmuszają nas do przyjęcia jakiejkolwiek pracy, często poniżej naszych kompetencji lub wykształcenia, byleby tylko utrzymać siebie i swoją rodzinę.

Na polskim rynku nie jest łatwo o formalną umowę o pracę pozwalającą na późniejsze uzyskanie świadectwa zatrudnienia. Zamiast tego firmy oferują tańsze dla siebie umowy o dzieło, zwane śmieciowymi, a w niektórych przypadkach przyjmują pracowników „na czarno”.

Z drugiej strony, zjawisko masowego wyjazdu do pracy za granicę znane jest w naszym kraju już od dziesiątków lat. Najpierw były to wyjazdy do Stanów Zjednoczonych, a po wejściu Polski do Unii Europejskiej, głównie do Anglii i Niemiec. Być może ty również znalazłeś się wśród tych wykształconych, ale bezrobotnych rodaków, którzy zdecydowali się wyjechać i pracować jako pomoc kuchenna, sprzątaczka, budowlaniec?

Porada eksperta

Pamiętaj, że żadna praca nie hańbi. Rekruter na pewno nie po raz pierwszy usłyszy, że kandydat znalazł się w trudnej sytuacji finansowej i przez jakiś czas opuścił swoją główną ścieżkę kariery. Doświadczenie zdobyte „na czarno” jest tak samo ważne jak to formalne, a pracując w innym kraju, miałeś szansę doszlifować język, dostosować się do zupełnie innych warunków życia i kultury. Nie lekceważ potencjału, jaki taka sytuacja może mieć dla twojego CV.

Przewlekła choroba własna lub członka rodziny

Problemy ze zdrowiem to kolejny często pojawiający się powód luki w CV. Nie da się ich przewidzieć ani zaplanować, nie musisz się zatem obawiać wspomnieć o nich pracodawcy.

Oczywiście rekruter będzie chciał mieć pewność, że twoja choroba należy już do przeszłości, zakończyłeś leczenie i jesteś w stanie na nowo podjąć obowiązki zawodowe.

Dotyczy to również sytuacji, gdy opiekowałeś się chorym małżonkiem, dzieckiem lub rodzicami. Jeśli nie doszli jeszcze do zdrowia lub ich choroba jest progresywna, warto wyjaśnić, jak wyglądają obecne ustalenia dotyczące opieki nad nimi. Szukając nowego pracownika, pracodawca będzie liczył na twoją dyspozycyjność i zaangażowanie.

Opieka nad dzieckiem

Zatrudnienie kobiet przez wiele lat wiązało się w Polsce z dyskryminacją dotyczącą ich planów rodzinnych i faktu posiadania dzieci. Z jednej strony, trudno się dziwić rekruterowi, który wybierając odpowiednią kandydatkę, chce mieć pewność, że za kilka miesięcy nie pójdzie na urlop macierzyński, a potem na wychowawczy.

Z drugiej jednak strony prawo pracy obowiązujące obecnie w Polsce zabrania tego rodzaju dyskryminacji i nie pozwala pracodawcom na zadawanie pytań związanych z planami rodzicielskimi i sytuacją rodzinną. Nie musisz więc tego rodzaju informacji podawać w CV.

Warto pamiętać, że kobiety posiadające umowę o pracę i przebywające na urlopie macierzyńskim dostaną świadectwo pokazujące ciągłość zatrudnienia bez żadnej luki.

Powody osobiste

Dziura w twoim CV jest związana z kilkumiesięczną podróżą? A może zrezygnowałeś z pracy z powodu wypalenia i braku motywacji? Zakończył się twój wieloletni związek i nie byłeś w stanie skoncentrować się na obowiązkach zawodowych?

Każdy ma prawo do odpoczynku, odstresowania się, każdy decyduje, co chce w życiu osiągnąć czy zobaczyć. Rekruter na pewno nie będzie krytykował twojej decyzji. Jednak zechce się upewnić, czy poradziłeś już sobie z borykającymi cię problemami lub czy zakończył się twój okres podróżowania i zwiedzania świata.

Podobnie jak w przypadku bezrobocia – kryzysowe sytuacje w życiu również sporo nas uczą. Nowo znaleziona motywacja do pracy, odzyskany pozytywizm i wiara w siebie pokażą cię jako osobę wytrwałą i taką, która potrafi walczyć z przeciwnościami losu.

A o tym, że podróże kształcą, nie trzeba chyba nikomu przypominać, prawda?

Jak ukryć lukę w życiorysie?

Wolisz uniknąć niewygodnych pytań i chcesz wiedzieć, co zrobić z dziurą w CV, aby jak najmniej rzucała się w oczy?

Dobrym sposobem jest zmiana formatu twojego życiorysu. Wpisujesz każde zatrudnienie po kolei, od najnowszego do najstarszego? Taki model CV nazywa się chronologicznym odwróconym i jest najczęściej stosowanym w Polsce. Niemniej jednak niezbyt dobrze sprawdza się on w przypadku dziur w zatrudnieniu. Chronologia opiera się tu na podaniu dat, a wszelkie przerwy rzucają się natychmiast w oczy.

Jeśli zastanawiasz się więc, jak ukryć lub jak wypełnić wieloletnią dziurę w CV, powinieneś wybrać inny format, zwany funkcjonalnym. Tego rodzaju życiorys koncentruje się głównie na twoich umiejętnościach i kompetencjach, spychając długość zatrudnienia na drugi plan.

Życiorys funkcjonalny możesz w łatwy sposób stworzyć przy pomocy kreatora CV na Jobseeker. Wystarczy, że wybierzesz rubryki, które chcesz umieścić, dopasujesz ich kolejność, wypełnisz potrzebne dane, wybierzesz szablon, który najbardziej ci się podoba i gotowe!

Podsumowanie

Luka w zatrudnieniu – nawet dosyć długa – to żadna tragedia. Odpowiednio wyjaśniona, wcale nie musi osłabić twojej kandydatury. Zamiast kłamać na jej temat, skoncentruj się raczej na tym, czego się w jej trakcie nauczyłeś i obróć potencjalny problem w korzyść.

Udostępnij przez:
Jobseeker
Jobseeker
LinkedIn
Zespół Redakcyjny
Zespół redakcyjny Jobseeker oferuje wsparcie w zakresie pisania CV i listów motywacyjnych, poparte praktycznymi wskazówkami, wiedzą branżowe oraz eksperckimi radami, aby kandydaci mogli odnosić sukcesy na swojej ścieżce zawodowej.

Wyprzedź konkurencję

Spraw, aby Twoje podania o pracę wyróżniały się na tle innych kandydatów.

Rozpocznij