Fødselsdato på CV: skal man skrive alder på CV?
Skrevet af Radvilé Liolyte, tekstforfatter • Senest opdateret d. 5. februar 2024

Fødselsdato på CV: skal man skrive alder på CV?

I gamle dage har det været naturligt at skrive sin alder på CV’et. Men et moderne CV behøver ikke at indeholde ens alder eller fødselsdato – i hvert fald ikke i Danmark og mange andre vestlige lande. For eksempel i USA, Australien og Canada er det forbudt at skrive sin alder på CV’et på grund af strenge antidiskrimineringslove. I Danmark har vi forskelsbehandlingsforbud på arbejdsmarkedet, men det vil ikke sige, at du ikke må skrive din alder på CV’et. Du må godt, hvis det er relevant for dit arbejde. Dog bør du overveje, om det vil øge eller mindske dine chancer for at få drømmejobbet. I denne artikel kigger vi på, hvornår man skal angive sin alder eller årgang på CV’et, samt hvor i CV’et man skriver sin fødselsdato.

Kom godt i gang

Fødselsdato på CV

Hvis din alder er direkte relevant for den stilling, du søger, kan du skrive din fødselsdato på CV’et under personlige oplysninger. Du behøver ikke at skrive både årstal, måned og dag – du kan nøjes med at skrive, hvilket år du blev født i. Alternativt kan du skrive din nuværende alder. I tilfælde af, at du søger job i udlandet, bør du undersøge, hvad der er af krav og kutyme i forhold til alderen på CV’et i det pågældende land. Bliv klogere på CV på fransk, spansk, tysk, engelsk eller CV i USA i vores blog.

Er fødselsdato på CV relevant, hvis jeg tilføjer et billede?

Har du valgt at indsætte et billede på dit CV? Så kan du overveje, om du også vil skrive din fødselsdato på CV’et. Det kan være nyttigt af nogle taktiske grunde. For eksempel hvis du ser meget ung ud i forhold til din virkelige alder og søger en seniorstilling, så kan du angive, hvor gammel du er, under dit billede. Omvendt, hvis du er meget ung og ser ældre ud på billedet, så kan du angive din fødselsdato på CV’et for at kompensere for billedet. I andre tilfælde formidler dit CV-foto nok om din aldersgruppe.

Skal alder med på et moderne CV?

I Danmark gælder der lov om forbud mod forskelsbehandling på arbejdsmarkedet m.v. Forskelsbehandlingsloven forbyder at diskriminere jobansøgere og ansatte på grund af følgende:

  • Race
  • Hudfarve
  • Etnisk oprindelse
  • Religion eller tro
  • Seksuel orientering
  • National oprindelse
  • Social oprindelse
  • Politisk anskuelse
  • Alder
  • Handicap

For dig, der skriver et CV, betyder det, at du kan lade være med at angive information om de forhold, der er listet i de ovenstående punkter. Du må gerne skrive din fødselsdato på CV’et, men du behøver ikke at gøre det. Ifølge loven bør man ansættes (eller blive afvist) udelukkende på grund af ens erfaring eller mangel på samme. Men der gælder særlige regler i forhold til to aldersgrupper.

Forskelsbehandlingsloven om unge og ældre

Forbuddet mod forskelsbehandling er ikke endegyldigt for alle. Man kan for eksempel aftale på forhånd, at en ansat vil fratræde stillingen, når de når en bestemt alder (Beskæftigelsesministerium). Derudover gælder der særlige regler for ungarbejdere under 18 både i forhold til ansættelse, aflønning og afskedigelse. Hvis du søger en stilling som ungarbejder, så er det en rigtig god idé at skrive din alder. Det samme gælder i nogle tilfælde, hvis du nærmer dig pensionsalderen. På den anden side kan du risikere, at arbejdsgiveren ikke holder sig til lovgivningen.

Alder eller årgang?

Alder, årgang eller fødselsdato på CV’et er en god idé, hvis det øger dine chancer for at komme til en jobsamtale. Det vil sige, hvis det er relevant for din ønskede stilling. Det kan være, at du er skuespiller eller model, og din alder er afgørende for dit arbejde. I så fald, skriv din alder eller årgang på CV’et. Hvis du er under 18 og søger job som ungarbejder, så er det faktisk altafgørende, at du skriver din alder eller årgang på CV’et. Der gælder særlige regler for ansatte under 18 år.

Hvor skriver man fødselsdato i et CV?

Hvis du har besluttet dig at skrive din fødselsdato i CV’et, så skal det gøres under dit CV-foto eller personlige oplysninger. I denne CV-sektion skriver du dit fulde navn, telefonnummer, e-mailadresse og eventuelt også din fysiske adresse eller by. Det er bedst at gruppere disse informationer, så dit navn, fødselsdato og personlige oplysninger kommer først, og kontaktoplysningerne følger efter.

Svært med CV-skabeloner?

Hvis du finder arbejdet med CV-skabeloner svært, eller hvis du ikke er tilfreds med dit CV-layout, kan du med fordel bruge en CV-bygger som Jobseeker. Der kan du indtaste din fødselsdato eller alder samt informationer om din uddannelse, kurser, erhvervserfaring og alt andet, der skal stå i et CV. Du kan gemme dine indtastninger lidt ad gangen, vælge forskellige layouts og udarbejde følgende CV-typer:

Det er nemt og hurtigt at bruge en CV-bygger, og du kan gemme dit færdige CV i flere udgaver online samt downloade det som PDF. Du vælger frit, om du vil skrive din fødselsdato på CV’et.

Hvordan skriver man alder på et CV?

Du kan vælge at skrive din alder på CV’et i følgende formater:

  • Alder: 40
  • Født i 1980
  • Fødselsdato: 1980 eller Maj 1980 eller 5/5-1980

Skriv ikke CPR-nummer på CV

Husk, at du ikke må skrive dit CPR-nummer på dit CV. Helst skal du også undgå at skrive din fulde fødselsdato på CV’et, fordi den gør det sværere for arbejdsgiveren at håndtere dit CV i forhold til GDPR-lovene.

Fordelen ved at skrive din alder på CV

Selvom forbuddet mod forskelsbehandling gælder i Danmark, så er der nogle rekrutteringsredskaber, som giver arbejdsgivere mulighed for at sortere ansøgere i forhold til de forbudte faktorer. De hedder ATS-systemer og er en del af rekrutteringssoftware, som HR-afdelinger landet over bruger til at sortere indsendte CV’er. Ansættelsesledere kan for eksempel indtaste faktorer som alder, køn, bopælssted, uddannelse eller bestemte jobtitler og fortælle systemet at finde de CV’er, der matcher kravene.

Hvis arbejdsgiveren har angivet et bestemt aldersinterval i sit ATS-system, og du ikke har skrevet din alder i CV’et, så bliver dit CV automatisk sorteret fra. Derfor kan det være fordelagtigt at skrive din alder på CV, indtil alle danske arbejdsgivere har fået det ind under huden, at man ikke må diskriminere på grund af alder.

Ulemper ved at skrive fødselsdato på CV

Ulempen ved at angive din fødselsdato på CV’et er, at det kan føre til forskelsbehandling. Det er ikke anbefalet at skrive din alder på CV’et, hvis det ikke er nødvendigt, eller hvis det ikke tilføjer merværdi til dit CV. Hvis du indsætter et passende profilbillede i CV’et, formidler du også, hvilken aldersgruppe du hører til. Vil du være sikker på ikke at blive udsat for forskelsbehandling, så undgå at angive din alder samt følgende:

Opsummering

Fødselsdato på dit CV er en fordel, hvis det er relevant for dit drømmejob. Det kan også gavne dig at skrive din alder på CV’et, hvis du vil lave et ATS-sikkert CV. På den anden side kan det medføre forskelsbehandling og mindske dine chancer for at komme til en jobsamtale. Som en tommelfingerregel bør du derfor ikke skrive din alder på CV’et, medmindre du er mindreårig. Hvis du kæmper med at lave et professionelt og præsentabelt CV, så brug en CV-bygger som Jobseeker. Den hjælper dig med at skrive alt det vigtige ind, og du kan vælge blandt de bedste moderne CV-layouts på markedet.

Held og lykke med din jobsøgning!

Del via:
Radvilé Liolyte
Radvilé Liolyte
tekstforfatter
Har i over 15 år researchet blandt andet rekrutteringsbranchen og skrevet over 100 praktiske guides, der hjælper jobsøgende til at skrive et stærkt CV.

Slå konkurrenterne

Få dine jobansøgninger til at skille sig ud fra andre kandidaters jobansøgninger.

Kom godt i gang